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特保（特定保健用食品）とは、健康に有用な保健機能成分が含まれていると厚生省に認められた食品のこと。効用を示すことができる食品です。
血圧・血糖値など健康上気になるもの、日常的に続けられそうなものをお探してみてください。
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